Určitě žasnete nad touhou, s jakou vaše malé dítě objevuje. Kolikrát už upadlo při nácviku prvních samostatných krůčků a kolikrát znovu vstalo. Jakoby si ani nepamatovalo na ty pády, někdy i boule a odřeniny, aby vám jednoho dne vítězně ukázalo, jak chodí. Se stejnou urputností ale dokáže s postupem času vzdorovat také vám. Zkuste se […]

Hlavou zeď neprorazíte. Dospělí to vědí a je jim známé, že to tak v běžném životě skutečně funguje. Co se týče dětí, někdy je to s nimi více než složité, obzvláště ve chvíli, kdy se jejich „paličatost“ projevuje na takové úrovni, že nevíte, jak jich zvládnout. Ani tak a ani mák Předem nepanikařte, když víte, […]

L-Tryptofan je aminokyselina – jedna z těch základních, esenciálních, které musíme přijímat ve stravě, a kterou náš organismus nedokáže vyprodukovat z vlastních zdrojů. Její specifickou vlastností je, že zvládne účinně dodávat našemu mozku serotonin. Serotonin je potřebný pro každodenní, běžné životní činnosti, a když se ho nedostává, trpíme depresemi, úzkostmi, výkyvy nálad a dalšími stavy, […]

Nikdo jistě nemá rád, když je jeho bazén špinavý, plný mechanických nečistot, voda zrovna dvakrát neviní, naopak silně zapáchá a má nazelenalou barvu. To rozhodně není čistý bazén, abyste dosáhli maximální čistoty, tak je potřeba si pořídit kromě bazénové chemie i třeba několik bazénových příslušenství, jako je síťka na hladinu, která vychytá ty mechanické nečistoty […]